2018-07-23から1日間の記事一覧

書痙～緊張しているのはどこ？②～

書痙

さて、私が特定したその場所とは‥ずばり！インナーマッスルです。まず初めに注目したのは大腰筋です！下半身と上半身をつなぐ筋肉で、色んな意味で重要な働きをしている筋肉です。腰痛や股関節痛にも影響が有ると云われています。この大腰筋というのは、…