ご報告として、体感でいいますと、９０％以上の改善率を感じています。 震え、ツッパリ感、力み感が格段に感じられなくなりました。 （危機感減少につき、色々とさぼり気味な今日この頃。） ビクついていた右肋骨下も最近では、手の平を上下にするだけでは感…

横隔膜周辺が硬くなり、その部分に繋がる筋（肉）が引っ張られ、身体の歪みや腕や指のツッパリ感、そして震えを引き起こしていると確信した後は、風船による横隔膜周辺ストレッチを継続的に行う事にしました。 そして数日後。震えが完全に無くなる場所もあれ…