2019-05-05から1日間の記事一覧
横隔膜周辺が硬くなり、その部分に繋がる筋（肉）が引っ張られ、身体の歪みや腕や指のツッパリ感、そして震えを引き起こしていると確信した後は、風船による横隔膜周辺ストレッチを継続的に行う事にしました。 そして数日後。震えが完全に無くなる場所もあれ…
横隔膜周辺が硬くなり、その部分に繋がる筋（肉）が引っ張られ、身体の歪みや腕や指のツッパリ感、そして震えを引き起こしていると確信した後は、風船による横隔膜周辺ストレッチを継続的に行う事にしました。 そして数日後。震えが完全に無くなる場所もあれ…
